”Hakeuduin FLT ravintovalmentajalle, kun olen kärsinyt koko ikäni migreenikohtauksista. Kohtauksia ei ole voinut aina ennakoida ja etenkin kuukautisten, matalapaineen, valvomisen ja alkoholin käytön jälkeen sain voimakkaita migreenikohtauksia, jotka saivat oksentamaan. Sain ravintovalmentajalta ohjeet ruokavaliosta, jolla pidän verensokerini tasaisena ja opin myös välttämään tiettyjä ruoka-aineita, jotka olivat aiheuttaneet kohtauksia, mutta en vain sitä aiemmin tiennyt. Myös hivenaine- ja vitamiinipuutosten korjaaminen auttoi tilanteeseen. Nyt voin elää kivuttomampaa elämää ilman kovia migreenikohtauksia, jotka veivät koko päiväksi sängyn pohjalle.”