aivot

aineenvaihdunta | aivot | energia | funktionaalinen lääketiede | hormonit | insuliini | painonhallinta | ravitsemus | ruoansulatus | suolisto | suolistobakteerit | verensokeri

Vaihdevuosien moninaiset vaikutukset naisen elimistöön

10.7.2023 by

Vaihdevuosista puhutaan edelleenkin liian vähän eikä esivaihdevuosia (premenopaussi) osata edelleenkään tunnistaa tai hoitaa. Vaihdevuodet ovat paljon muutakin kuin kuumia aaltoja ja tässä artikkelissa käyn  läpi mihin kaikkeen ne voivat vaikuttaa. Moneen vaivaan löytyy helpotusta elintapojen hiomisesta. Näitä käyn läpi artikkelin … Lue lisää
aivot | kuidut | ravitsemus | suolisto | suolistobakteerit | Yleinen
OMAAN NAPAAN TUIJOTTELU ON HYVÄKSI – Suoliston hyvinvointi tukee koko kehon hyvinvointia

Ihmisen suolistossa on sadan biljoonan elävän ja aineenvaihdunnallisesti aktiivisen mikrobin massa. Sen yksilölliseen koostumukseen ja bakteerikantojen vaihteluun vaikuttaa geneettiset tekijät, ikä, ravinto ja terveydentila.  Eri bakteerilajien tunnistaminen mahdollistaa eri elämäntapojen, lääkitysten ja ravintolisien suolistovaikutuksen tutkimisen. Mutta mihin kaikkeen tämä elävien … Lue lisää

12.2.2023 0

Tilaa uutiskirjeemme!