4 yrttiä arjen jaksamiseen

Jaksamisemme takana on optimaalinen kehon toiminta ja suoliston bakteerikanta. Jos suolistomme mikrobiomi ei voi hyvin, se tarkoittaa meille epäedullisten bakteerien lisääntymistä, ja pidemmän päälle niiden patogeenisia eli sairauksia aiheuttavia seurauksia. Olkoon siis “ruoka lääkkeemme”. Tehokkaiden ja monivaikutteisten yrttien käyttö osana … Lue lisää

Hiljainen tulehdus elimistössäsi

Koetko olosi vetämättömäksi? Sairastutko helposti flunssiin? Kolottaako jäseniäsi alati? Sairastatko mahdollisesti jotain kroonista sairautta? Kipristeleekö myös suolistossasi? Suoli voi esimerkiksi toimia harvakseltaan tai sitten suolen toiminta voi vaihdella: välillä on ummetusta ja toisinaan taas ripulia. Onko sinulla alakuloa? Onko stressinsietokykysi … Lue lisää

0

Tilaa uutiskirjeemme!